セルフケア

セルフケア～まずは腸内環境に目を向けてみませんか？

Blog /

私たちの腸管、主に大腸には約1000種類、100兆個にも及ぶ腸内細菌が生息しています。 これらは、腸内細菌叢や腸内フローラと呼ばれていて、聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 この腸内細菌は、善玉菌と悪玉菌、そ […]

セルフケア～まずは腸内環境に目を向けてみませんか？ Read More »